حكة العين هي مشكلة شائعة جدًا. عادة ما تحدث بسبب الحساسية أو بسبب متلازمة جفاف العين. قد يكون لديك أيضًا حكة في الجفون، عادةً عند قاعدة الرموش، وقد تتورم عينيك و/ أو جفونك.
ما الذي يسبب حكة العيون؟
السبب الأكثر شيوعًا لحكة العين هو الحساسية. يمكن أن تحدث حكة العيون نتيجة التعرض لحبوب اللقاح أو فراء الحيوانات أو العفن أو عث الغبار أو المكياج أو قطرات العين. يتفاعل الجسم بإفراز الهيستامين، مما يتسبب في تمدد الأوعية الدموية في العين وتهييج النهايات العصبية وبالتالي تدمع العين. عندما تصبح العيون حمراء بسبب الحساسية، يُعرف ذلك باسم التهاب الملتحمة التحسسي (ويسمى أيضًا العين الوردية أو العين الحمراء).
يعد التهاب الملتحمة التحسسي أكثر شيوعًا في أوقات معينة من العام، على الرغم من أنه لا يزال بإمكانك الإصابة به طوال العام. كما أنه يسبب سيلان الأنف وخدش الحلق والعطس.
يمكن أن تسبب لك أنواع الحساسية الأخرى حكة في العيون. على سبيل المثال، تنتج حالة تسمى التهاب القرنية والملتحمة التأتبي التهابًا في سطح العين بسبب حساسية تجاه مادة معينة. حالة أخرى، التهاب القرنية والملتحمة الربيعي (VKC)، ينتج عنها التهاب في الغشاء الموجود على سطح العين. هذا يؤثر عادة على الأولاد الصغار.
إذا كنت تعاني من الإكزيما، وهو شكل من أشكال التهاب الجلد، فقد يتسبب ذلك أيضًا في الحكة حول عينيك.
تشمل الأسباب الأخرى لحكة العين ما يلي:
– متلازمة جفاف العين – عندما لا تنتج ما يكفي من النوع الصحيح من الدموع للحفاظ على سطح عينك رطبًا ومريحًا
جسم أو مادة كيميائية في عينك.
– التهاب الجفن – التهاب في الجفون، وغالبًا ما ينتج عن عدوى.
– عدوى تسببها العدسات اللاصقة.
– رد فعل على الأدوية، مثل حبوب منع الحمل ومضادات الهيستامين ومسكنات الألم أو مضادات الاكتئاب.
كيف يتم علاج حكة العيون؟
من المهم أن تزور المركز الاسباني الملكي لمعرفة سبب حكة العين. ويمكن علاج الحكة الناتجة عن الحساسية باستخدام مضادات الهيستامين أو قطرات العين المضادة للالتهابات. كما تساعد استخدام الدموع الاصطناعية (قطرات العين المصممة لتزليق جفاف العين) للتخلص من أي مسببات للحساسية على سطح عينك. قد تحتاج أحيانًا إلى تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم. إذا كان لديك شيء في عينك، فحاول غسله بالماء الدافئ أو محلول ملحي.
هل يمكن منع حكة العين؟
1- إذا كانت الحكة ناتجة عن حساسية، فحدّد ما أنت حساس تجاهه وقم بإزالته. ويعتبر غبار المنزل، وفراء الحيوانات الأليفة من المسببات الشائعة.
2- حاول تجنب الأشياء التي يمكن أن تهيج العينين، مثل: الهواء الجاف، والرياح، وحبوب اللقاح، ودخان السجائر، والغبار ، ولمواد الكيميائية، أو الروائح القوية أو التحديق في الشاشة لفترة طويلة. ابذل مجهودًا واعيًا في أن ترمش في كثير من الأحيان لترطيب عينيك.
3- استخدم دائمًا المنتجات المضادة للحساسية بالقرب من عينيك. واستخدم واقي العين لمنع دخول حبوب اللقاح، أو الغبار، أو الرمل إلى عينيك. يمكن أن يساعد أيضًا تناول نظام غذائي غني بفيتامين أ وأحماض أوميغا 3 الدهنية.
أعراض حكة العيون
– الشعور بالحرقة
– الدموع المستمرة.
– الاحمرار في العينين.
– العطس المتكرر.
– سيلان الأنف
– في بعض الحالات الصديد الأخضر أو الأصفر.
الوقاية من الإصابة بحكة العين
– اغسل يديك . غالبًا ما تحمل الأوساخ والجراثيم التي يمكن أن تصيب عينيك. حافظ على نظافتها بالصابون البسيط والماء الدافئ، أو استخدم معقم اليدين المعتمد على الكحول.
– حاول ألا تلمس عينيك. قد يكون من المغري فرك عينيك عند الشعور بالحكة، خاصة خلال موسم الحساسية. هذا يمكن أن يسبب مشكلة أكثر، ويمكن أن يخدش سطح عينك.
– اغسلي مكياجك . افعلي ذلك كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش حتى لا يسد المسام وبصيلات الشعر. من الجيد أيضًا التخلص من المكياج بعد حوالي 6 أشهر لتجنب انتشار البكتيريا. لا تشاركي مكياجك مع الآخرين.
– كن حذرا مع العدسات اللاصقة. تحدث إلى طبيب العيون الخاص بك عن أفضل طريقة لتطهيرها وتنظيفها. اغسل يديك جيدًا قبل التعامل معها. أخبر الطبيب على الفور إذا كانت عدساتك تسبب حكة في عينيك.